[HỎI ĐÁP] Da khô nứt nẻ như da rắn là bệnh gì? Da chân bị khô như da rắn phải làm sao?

Bước vào mùa lạnh, tình trạng da khô nứt nẻ như da rắn là nỗi ám ảnh của nhiều bệnh nhân. Bài viết này giúp bạn tìm hiểu nguyên nhân khiến da khô vảy rắn và cách trị da rắn vào mùa đông hiệu quả.  

1. Bệnh da rắn là bệnh gì? Nguyên nhân da khô vảy rắn

Da khô nứt nẻ như vảy rắn được xếp vào dạng rối loạn da. Bề mặt da khô ráp, nứt nẻ, các vết nứt do đứt gãy liên kết keratin da có màu trắng nên nhìn như vảy rắn. Các tế bào da chết tích tụ ở bề mặt da tạo thành các mảng bong tróc nhỏ. Có nhiều nguyên nhân gây bệnh vảy rắn như:

Yếu tố di truyền: 95% các trường hợp viêm da vảy rắn đều liên quan tới yếu tố di truyền. Da rắn bẩm sinh do thiếu dầu và thiếu nước dẫn tới da dễ bị nứt nẻ và bong tróc vào mùa đông lạnh.

Yếu tố thời tiết: độ ẩm không khí thấp ảnh hưởng rất nhiều tới độ ẩm của làn da. Khi thời tiết chuyển hanh khô, các tế bào da nhanh chóng bị mất nước dẫn tới các liên kết keratin đứt gãy.

Chế độ ăn uống: uống ít nước, không bổ sung đầy đủ vitamin và các loại khoáng chất cũng là nguyên nhân khiến da khô ráp như da rắn.

Chăm sóc da sai cách: thường xuyên rửa mặt hoặc tắm bằng nước nóng sẽ khiến da mất nước và trở nên khô hơn. Bên cạnh đó, da tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng quá lâu cũng rất dễ bị khô và đứt gãy các liên kết keratin trên da, tăng nguy cơ ung thư da.

Ngoài các nguyên nhân kể trên thì da khô nứt nẻ như da rắn có thể là do mắc các chứng á sừng, vảy cá, eczema, bệnh phong, suy tuyến giáp. Da khô nứt nẻ như da rắn thường xuất hiện nhiều ở tay, chân, lưng và mông.

Trong đó phần lớn bệnh nhân gặp tình trạng da chân bị khô như da rắn do vùng da này ít dầu và nước hơn so với các vùng khác. Da như da rắn dù không gây hại tới sức khỏe nhưng rất mất thẩm mỹ, khiến người bệnh tự ti, lo lắng kèm cảm giác ngứa ngáy, khó chịu.

2. Da khô như da rắn có chữa được không?

Da rắn mùa đông hay da rắn ở người là tình trạng da khô kèm theo đứt gãy liên kết keratin nên có thể điều trị được. Da nứt nẻ như da rắn không nguy hiểm đối với sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng nhiều tới sinh hoạt của bệnh nhân. Với các bệnh nhân da rắn, việc dưỡng ẩm cho da thường xuyên sẽ giúp cải thiện độ ẩm cho da và tái tạo da rất tốt.

Trường hợp da khô như da rắn nứt nẻ nghiêm trọng thì bệnh nhân cần hỏi ý kiến bác sĩ để được kê thuốc sử dụng. Người bệnh chú ý không gãi mạnh hoặc chà xát da bằng các vật dụng cứng để tránh da bị trầy xước, dễ nhiễm khuẩn. Bệnh da rắn thường giảm bớt khi vào mùa xuân và mùa hạ.

3. Da khô như da rắn phải làm sao? Da rắn và cách điều trị

Tình trạng da rắn xảy ra khá phổ biến vào mùa đông khi tiết trời hanh khô. Bệnh nhân có thể áp dụng các cách trị da rắn được gợi ý dưới đây để giữ cho da luôn mềm mại và khỏe mạnh:

3.1. Bổ sung đầy đủ nước cho cơ thể

Cơ thể chúng ta phần lớn là nước và nước có tác dụng nuôi dưỡng các tế bào da, duy trì độ ẩm cho da, giúp da mềm mại. Lượng nước tối thiểu cần nạp vào cơ thể là 1.5 lít nước (đối với người lớn). Bổ sung đầy đủ lượng nước mà cơ thể cần sẽ giúp cải thiện tình trạng da rắn. Người bệnh có thể uống các loại nước ép rau củ, trái cây để bổ sung dưỡng chất và vitamin cho da.

3.2. Tăng cường vitamin trong khẩu phần ăn

Chế độ dinh dưỡng giàu vitamin và khoáng chất từ các loại thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc từ thực vật sẽ cung cấp cho da các chất dưỡng ẩm và chống oxy hóa mạnh mẽ. Người bệnh nên tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin E, vitamin A, vitamin B và vitamin C trong khẩu phần ăn hàng ngày.

3.3. Sử dụng kem dưỡng ẩm 

Dù là mùa đông hay hè, da dầu hay da khô đều cần phải dưỡng ẩm thường xuyên. Cách trị da rắn vào mùa đông đơn giản và hiệu quả nhất là dùng kem dưỡng ẩm. Với làn da khô như da rắn, người bệnh nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm dưỡng da có chứa các thành phần như Glycerin, Sorbitol, Hyaluronic Acid, Vitamin B, C, E, Ceramide, Lanolin. Gợi ý cho bạn các loại kem dưỡng ẩm dành cho người da khô đến da cực khô:

a. Kem dưỡng ẩm và phục hồi da Hiruserine

Kem dưỡng Hiruserine có chứa thành phần Sulfated Sodium Chondroitin Sulfate có tác dụng dưỡng ẩm sâu, chống viêm da da, giảm nhanh các triệu chứng viêm da, ngứa ngáy, cải thiện da sần sùi, thô ráp.

Trong kem dưỡng ẩm Hiruserine còn có thêm thành phần Dipotassium Glycyrrhizate – chiết xuất rễ cam thảo có tác dụng ngừa viêm, loại bỏ các vi khuẩn gây hại trên da. Thành phần Placental Protein – nhau thai cừu dưỡng ẩm sâu, chống nhăn da và hỗ trợ làm trắng da. Thành phần Collagen và Ceramide duy trì độ đàn hồi cho da, giữ cho da căng mịn, bóng khỏe.

Sản phẩm được khuyến khích sử dụng cho bệnh nhân viêm da cơ địa, da chàm, mẩn ngứa, bong tróc nứt nẻ như da rắn. Hiệu quả dưỡng da và phục hồi da sau khi sử dụng kem dưỡng ẩm Hiruserine thấy rõ nhất sau 1 tuần.

b. Kem dưỡng ẩm và làm sáng da Hatomugi 

Với thành phần chính là chiết xuất hạt ý dĩ giàu vitamin B1, B12 và vitamin E, kem dưỡng Hatomugi tăng cường độ ẩm cho da, nuôi dưỡng các tế bào da mềm mại, hỗ trợ làm trắng da nhanh chóng. Kem dưỡng Hatomugi giúp làm dịu da cháy nắng và giữ da căng mịn, chống da khô mốc nhờ các axit béo tự nhiên có trong hạt ý dĩ.

c. Kem dưỡng To-Plan Aloe Cream

Kem dưỡng da Aloe Cream To-Plan chiết xuất từ gel lô hội tươi có tác dụng dưỡng ẩm, làm dịu da tuyệt vời, tăng khả năng ngậm nước cho các tế bào da, hỗ trợ giảm kích ứng và giảm ngứa rát da. Kem dưỡng To-Plan Aloe Cream được bổ sung thêm thành phần chiết xuất rễ hoàng cầm giúp chống viêm và diệt khuẩn da. Thành phần Squalane giúp duy trì độ ẩm ở bề mặt da, chống viêm da, giảm nhẹ các triệu chứng viêm da như chàm, vảy nến, viêm da cơ địa.

Với những ai đang gặp tình trạng da chân như da rắn, nhất là vị trí bàn chân thì bên cạnh việc thoa kem dưỡng hàng ngày, dược sĩ Omi Pharma gợi ý bạn sử dụng thêm túi ủ tẩy tế bào chết. Sản phẩm giúp làm mềm da chân, loại bỏ các tế bào da chết, ngăn ngừa nứt gót chân và khử mùi hôi chân hiệu quả. Ủ chân thường xuyên với túi ủ Sosu giúp phục hồi và tái tạo da chân nẻ như da rắn nhanh hơn. Túi ủ chân Sosu Foot Peeling Pack của Nhật có 4 mùi hương cho bạn lựa chọn: hương trà xanh, hương lavender, hương bạc hà và hương hoa hồng.